インド伝統マッサージ、アーユルヴェーダとは何ですか？
ベストアンサー
暖かいハーブオイルを使用し、優しくリズミカルなタッチのマッサージです。体の免疫機構を強化し、毒素を排出させる効果があるといわれています。代表的な施術は、ハーブオイルでたまった老廃物をとかす「アヴィヤンガ」と額にオイルをたらす「シロダーラ」です。シロダーラは「脳のマッサージ」とも呼ばれ、温めたオイルを眉間に流し続けることで、緊張や不安をやわらげると言われています。【村長】
ベストアンサー
暖かいハーブオイルを使用し、優しくリズミカルなタッチのマッサージです。体の免疫機構を強化し、毒素を排出させる効果があるといわれています。代表的な施術は、ハーブオイルでたまった老廃物をとかす「アヴィヤンガ」と額にオイルをたらす「シロダーラ」です。シロダーラは「脳のマッサージ」とも呼ばれ、温めたオイルを眉間に流し続けることで、緊張や不安をやわらげると言われています。【村長】
PR
最新記事
(03/19)
(03/08)
(03/05)
(02/27)
(02/27)
最古記事
(10/23)
(11/04)
(11/04)
(12/02)
(12/14)